TriYoga Taitung 台東瑜伽中心

TriYoga密集訓練暨國際師資培訓基礎~第一階段招生中

【 課程簡介 】

TriYoga 基礎瑜伽體系，五大系列、108個體式，適合任何年齡及身體狀況的初習者

地系列：整個TriYoga練習中的第一步，全部以仰臥進行，以靈活髖部的練習為主

水系列：靈活脊柱，較多俯身及俯臥的練習。

火系列：比較多站姿，著重髖部的靈活及較有力量的練習。

風系列：利用牆面為輔助，以脊柱活動為主加入肩部活動，平衡及初級倒轉的練習。

空系列：針對髖部，以牆為輔助的靜態練習，讓思想平靜而專注的機會。

知 識：五種基礎呼吸方法和專注冥想方法，手印、瑜伽深度放鬆、不同長度的日常練習程序、瑜伽哲學。

● 所有完成课程的人，根据不同的程度，獲得由美國TriYoga總部，Kaliji大師親自簽發署的教师證書，

授權教授TriYoga课程的資格。凡經由台東中心培訓並獲得教師資格者，我們將協助有意成立Triyoga教室相關的輔導與協助

【課程時間與報名方式】

◎課程時間：2016.5.4(三)~5.12(四)每天13:00~18:00  (5/9休息)共40小時

●歡迎體驗一日課程

◎活動地點：台東市寶桑路270號 (胡黛芬TriYoga  Taitung 中心 )

◎優惠住宿：台東市中山路119-3號(欲望‧旅人民宿)

●凡參加全部課程住宿背包房者享住宿費7.5折，雙人房6.5折優惠

◎報名時間：即日起~4/30止

◎對               象：18歲以上對瑜珈有興趣，或想成為瑜珈老師者皆可報名

◎報名專線：0922-903397(10:00-22:00)

◎私訊臉書或mail皆可

E-Mail： cy323541@yahoo.com.tw

Line ID：0922903397

【師資介紹】  Rishi Dev

Rishi 老師是TriYoga創始人Kiliji大師的親傳弟子，常年在世界各國進行教培訓及認證；他擁有物理硕士學位，曾是大學高级物理教師。于2000年開始練習TriYoga之後，在這種能量流動所啟發的智慧中改變了他的生命，從此全身心地投入到了TriYoga的教学中，培养了大量优秀的TriYoga教师。他說：“TriYoga给我带来了生命中的轉折、成长和難以言表的喜悦，Kaliji大師的思想、行為、態度深深地影響了我，我非常荣幸和珍惜每一個與大家共同分享TriYoga的機會”

◎想深入了解TriYoga的朋友，請參閱：關於TriYoga